Introduktion i Falun 18 juni

Välkommen på introduktion i Ordinary mind Zen, 18 juni kl 18-20.30.

Vi instruerar i zenmeditation, ger tips och visar sittställningar och procedurer i vår meditation så att du sedan kan delta i kvällssittningar eller heldagsmeditationer. Vi lägger också tid på att berätta om zenbuddhistisk historia och filosofi.

Bär helst mjuka, mörka kläder som ger utrymme att prova sittställningar utan att strama åt.

Det kommer att finnas en skål för dana (donationer) på plats, lämna gärna ett bidrag (kontanter/Swish).

Kvällen leds av Zenlärare Magnus Norén.

Max sex deltagare.

Anmälan görs till elin.norrgard@gmail.com, sista anmälningsdag är 15 juni.