Ordinary Mind Online Zendo

Genom Zoom har vi, tillsammans med resten av Ordinary Mind Europe, en Zendo online. Det finns möjlighet att sitta tillsammans med andra som praktiserar måndag-fredag kl 5:45-6:45 samt lördag och söndag kl 8:00-9:00.

Hur går det till?

Varje sittning är totalt en timme lång och består av 2x25 minuter zazen (sittande meditation) och 10 minuter sutra recitation.

Under Zoomsittningarna är du fri att komma och gå som du vill. Sitt fem minuter eller hela timmen, det är helt upp till dig.

Visa respekt för dina medsittare genom att stänga av din mikrofon så länge sittningen pågår.

Vill du vara med i onlinezendon?

Kontakta Jonatan på jonatan.blomberg20@gmail.com och anmäl ditt intresse så guidar han dig vidare.