Zazenkai lördag 17/2
med Zenmästare Karen Terzano via länk
Upplägg och schema
Upplägget på en zazenkai liknar en dag på en sesshin (en längre meditationsretreat) med sittande och gående meditation, recitation av sutror (chanting), gemensam vegansk lunch i tystnad. dharmatal/föredrag och dokusan/enskilt samtal med löärare. Dokusan är en möjlighet, för den som vill, att få prata med Karen någon gång under dagen i enrum. Dokusan och dharmatal sker på engelska.
08.30-09.00 Introduktion
09.00-09.30 Zazen och dokusan med Karen Sittande meditation
09.30-09.40 Kinhin och dokusan Gående meditation
09.40-10.10 Zazen och dokusan
10.10-10.20 Kinhin och dokusan
10.20-10.50 Ceremoni
10.50-11.00 Kinhin och Dokusan
11.00-11.30 Zazen och Dokusan
11.30-13.00 Gemensam lunch, Vila/Rest
13.00-13.30 Zazen och dokusan
13.30-13.40 Kinhin och dokusan
13.40-14.10 Teisho. Dharma tal av Karen
14.10-14.20 Kinhin och dokusan
14.20-14.50 Zazen och dokusan
14.50-15.00 Kinhin dokusan
15.00-15.30 Zazen och dokusan, Inga Fyra Principer o Prostrationer
15.30-15.40 Paus
15.40- ca 16.30 Delningsrunda, Fyra Principer och Prostrationer
16.30- Frukt och dryck och informell samvaro i köket
Karen Terzano
Vår lärare Karen Terzano från USA har varit aktiv i Zen sedan 80-talets slut. Innan hon kom till Ordinary Mind har hon bland annat studerat för Sunyana Graef, verksam inom Philip Kapleaus zenbuddhistiska tradition. Idag är hon alltså verksam inom Ordinary Mind, den gren av zenbuddhism som grundades av Joko Beck på 90-talet. Hennes lärare sedan 2009 är Barry Magid. Han ordinerades henne till zenlärare 2011. För tio år sedan köpte hon tillsammans med sin sangha en gammal skolbyggnad Finland och grundade då Ordinary Mind Zendo Finland.
Karen har tidigare arbetat som universitetsprofessor och psykolog med forskning samt som terapeut. Om du vill veta mer, eller fråga mer, om Karen kan du läsa om henne under fliken Lärare eller fråga henne direkt via mail på karenterzano@gmail.com
Praktisk information för zazenkai 17 februari
Tid: 8.30- ca 17.00
Plats: Umestan, Hus 1, Kaserngatan 9, Pops Academy, våning 3 (karta finns här och längst ned på denna sida). Kom 15 minuter före utsatt tid.
Kostnad: 190:- Betalning sker på plats med swish eller kontanter. Swish nr: 123 216 14 04, märk “Zazekai Februari”
Lunch: Vi bjuder på vegansk sopplunch, frukt och kaffe/te, ni behöver inte ta med något. Du meddelar ev allergier/specialkost när nu anmäler dig.
Klädsel/Zendo etikett: Långbyxor och täckta axlar. Gärna kläder i dova färger och utan tryck, text eller skarpa mönster.
Anmälan senast onsdag 14/2 Tryck här för att komma till anmälningsformuläret
Vid frågor, maila: umea@ordinarymind.se
Borte ingången i det bortersta av tre likadana stora gula stenhus på rad