Ordinary Mind Online Zendo

Genom Skype har vi, tillsammans med resten av Ordinary Mind Europe, en Zendo online. Det finns möjlighet att sitta tillsammans med andra som praktiserar på morgonen måndag-lördag samt på onsdag- och torsdagkvällar. Se nedan för mer info om morgon- respektive kvällsgruppen.

Hur går det till?

För att deltaga på sittningarna måste du ha ett Skype-konto och sedan bli inbjuden till morgon- och/eller kvällsgruppen för att kunna bli uppringd samt ansluta till pågående samtal. Den som är värd för en viss dags sittning ansvarar för att ringa upp hela gruppen.

Varje sittning är totalt en timme lång och består av 2x25 minuter zazen (sittande meditation) och 10 minuter sutra recitation.

Under Skypesittningarna är du fri att komma och gå som du vill. Anslut när du bli uppringd eller klicka på “anslut till samtal” när samtalet redan pågår för att deltaga. Sitt fem minuter eller hela timmen, det är helt upp till dig.

Visa respekt för dina medsittare genom att stänga av din mikrofon så länge sittningen pågår.

OMZ Morning Club 2.0

Morgonsittningarna äger rum på måndag-lördag morgon mellan 5:45 och 6:45 svensk tid.

OMZ Twilight Club

Kvällssittningarna äger rum på onsdag och torsdag kväll mellan 20:30 och 21:30 svensk tid.

Kontakt

Kontakta Lotta för att bli tillagd till morgon- och/eller kvällsgruppen på: lotta.h.tornqvist@gmail.com.

Känn dig även fri att ställa frågor etc till Lotta om informationen på denna sida inte gett tillfredsställande svar.